ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ основному ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ
MAKSINFOMAKSINFO
🌿 ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡ Π–ΠΈΠ·Π½ΠΈ / Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°/ Рустам Усманов

🌿 ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡ Π–ΠΈΠ·Π½ΠΈ / Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°/ Рустам Усманов

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ фитнСс

УпраТнСния для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Ρ‚Π΅Π»Π° Π² любом возрастС! ΠžΠ·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ-Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ комплСкс ΠΏΠΎ ссылкС https://usmanovrr.tilda.ws Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΡ€ 5 Π»Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°βš‘οΈ Избавься ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉπŸ§˜β€β™‚οΈ Π”ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΠΌΠ»Π½. Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ УпраТнСния для спины ΠΈ суставов β€’ Π›Π€Πš β€’ зарядка Π΄ΠΎΠΌΠ° β€’ гимнастика для Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… β€’ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ β€’ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° β€’ лёгкая гимнастика Π±Π΅Π· оборудования β€’ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· Π±ΠΎΠ»

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ Π² MAX
Бтатистика

Бтатистика ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Π°ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΈ
β€”ER
β€”
Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Ρ‘Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
72%ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚
ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ
ΠΎΡ‚ Π±Π°Π·Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏ.
0.4%ERR
Низкий
Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Ρƒ
ΠœΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π± ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ
3Β 562
ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²
+791
ИзмСнСниС за 30 днСй
2Β 573
Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚ поста
0
ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠ² Π² дСнь
Π”ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° подписчиков
Π—Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄:+717(30 Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ)
ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ‹

ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ‹

ВсС ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ‹ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ
Π‘ΡƒΠ΄ΡŒ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²πŸ’Š Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²πŸ’Š Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ фитнСс

288.5KERR 0.1%
Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠŸΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠŸΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ фитнСс

115.8KERR 0.1%
Нутрициолог Π² ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½Π΅

Нутрициолог Π² ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½Π΅

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ фитнСс

92.2KERR 0.2%
Записки Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° β€’ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅

Записки Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° β€’ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ фитнСс

78KERR 0.2%